Deoarece traim controlati de nevoia de a fi iubiti de parinti si aceasta nevoie ne determina sa alegem „stilul de viata” in copilarie, independenta nu se obtine cand devenim independenti financiar, ci este nevoie sa avem propria sursa de iubire – iubirea de sine. Sa nu mai asteptam sa fim iubiti sau sa asteptam „destinul”, „sufletul pereche”, „partenerul potrivit”. Sa avem propria iubirea. Aceasta este singura cale pentru a putea iubi.
Fumatuel este un obicei nesanatos, deprins adesea in lipsa unor modalitati sanatoase de a gestiona starile emotionale negative.
Barbatul cu Stil de Atasament Evitant Te va curta si va insinsta ca nimeni altul.
Cum un experiment si-a propus sa demonstreze cum isi schimba depsre cei carora li se pune eticheta de „bolnavi mintal” si cum perceptia este diferitai cand diagnosticul specialistilor pentru aceeasi problema este de „boala mintala”.
Ce este santajul sentimental? Santajul sentimental sau emotional este o forma de manipulare prin care
Majoritatea oamenilor traiesc cu convingerea ca toate actiunile celorlalti sunt influentate de personalitatea lor. Uneori,
In terapiile folosite de mine doresc sa gasim o viziune noua, sanatoasa , indiferent daca este vorba de sanatatea fizica, mentala sau emotimentala.
Imaginea de sine este o componentă importantă a vieţii individului care reglează atat de multe procese incat importanţa ei nu poate fi sublimată. Practic, aceasta ne determină atat succesul in viaţă cat şimodul de relaţionare cu cei din jur.
Anxietate, neliniște, frică sau panică? Din când in când fiecare dintre noi a simtit nervozitate
ADICȚIA , ca o consecinta a sindromului de stres posttraumatic si se apeleaza la substante